» Сом, панированный в кунжутном семени | Кулинарные рецепты
приготовление блюд, коктейлей, пиццы, мяса, курицы, салатов, кулича, шашлыка, хлеба, лазаньи и других кулинарных шедевров

Меню:



Кулинарные рецепты Рыбы

Сом, панированный в кунжутном семени

Состав:

  • 400 г филе сома
  • 1 яйцо
  • 1 лимон
  • листья салата
  • зелень петрушки
  • растительное масло
  • 5 ст. л. кунжутного семени
  • соль
  • перец черный молотый

Способ приготовления:

  1. Филе сома промойте под холодной проточной водой и разрежьте на порционные куски.
  2. Куски сбрызните соком лимона.
  3. Порции сома посолите и посыпьте черным молотым перцем.
  4. Обмакните куски рыбы во взбитое яйцо и обваляйте в кунжутном семени.
  5. Жарьте на растительном масле до готовности.
  6. При подаче к столу на тарелку выложите листья салата, рыбу, все украсьте веточками укропа и дольками лимона.

Реклама: