» Скумбрия в луковом соусе | Кулинарные рецепты
приготовление блюд, коктейлей, пиццы, мяса, курицы, салатов, кулича, шашлыка, хлеба, лазаньи и других кулинарных шедевров

Меню:



Кулинарные рецепты Рыбы

Скумбрия в луковом соусе

Состав на 4 порции:


  • 800 г филе скумбрии или ставриды
  • 50 г пшеничной муки
  • 4 ст. ложки растительного масла
  • 5 луковиц
  • черный перец
  • соль
  • зелень петрушки
  • 50 г воды

Способ приготовления:

  1. Филе рыбы обвалять в муке, смешанной с перцем и солью.
  2. Лук обжарить на сковороде в растительном масле, затем положить на сковороду рыбу и обжарить ее со всех сторон.
  3. Залить воду, закрыть сковороду крышкой и тушить 5 мин.
  4. Перед подачей на стол посыпать рыбу зеленью петрушки.

Реклама: